Кашель – це захисний рефлекс, що допомагає очистити дихальні шляхи від слизу, пилу, алергенів та інших подразників. Зазвичай кашель минає протягом тижня, але іноді він може тривати кілька тижнів або навіть місяців. Такий тривалий кашель називають хронічним.
Причини хронічного кашлю можуть бути різними:
* Інфекції: Грип, пневмонія, бронхіт та інші інфекції можуть викликати кашель, який триває кілька тижнів після одужання.
* Астма та хронічні обструктивні захворювання легень (ХОЗЛ): Ці захворювання звужують дихальні шляхи, що призводить до постійного кашлю.
* Алергія: Алергія на пил, пилок, шерсть тварин та інші речовини може викликати хронічний кашель.
* Куріння: Куріння подразнює дихальні шляхи, що може призвести до тривалого кашлю.
* Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ): При ГЕРХ кислотний вміст шлунка потрапляє в стравохід, що може викликати кашель.
* Прийом деяких ліків: Деякі ліки, такі як інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (ІАПФ), можуть викликати як побічний ефект хронічний кашель.
* Психогенний кашель: У деяких випадках кашель може бути викликаний психологічними факторами, такими як стрес чи тривога.
У більшості випадків хронічний кашель не є серйозним захворюванням і проходить самостійно через кілька тижнів або місяців. Однак якщо кашель триває довго і супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка, задишка або біль у грудях, слід звернутися до лікаря.
Лікування хронічного кашлю залежить від його причини. Якщо кашель спричинений інфекцією, лікар може призначити антибіотики чи інші ліки. При астмі чи ХОЗЛ можуть призначатися бронхолітики або інші препарати для розширення дихальних шляхів. При алергії лікар може рекомендувати уникати алергенів або приймати антигістамінні препарати. При ГЕРХ можуть бути призначені препарати для зниження кислотності шлункового соку.
Якщо кашель викликаний психологічними факторами, лікар може рекомендувати методи релаксації, такі як йога, медитація або глибоке дихання. Також може бути корисною когнітивно-поведінкова терапія, яка допомагає змінити негативні думки та поведінку, які можуть сприяти хронічному кашлю.
У більшості випадків при правильному лікуванні хронічний кашель проходить протягом кількох тижнів або місяців. Однак у деяких людей кашель може тривати довше або навіть стати хронічним захворюванням. Тому важливо проконсультуватися з лікарем, якщо кашель триває довго і не проходить, щоб встановити його причину та отримати відповідне лікування.
Запитання 1: Чому кашель не проходить протягом тривалого часу?
Відповідь: Тривалий кашель (більше 3 тижнів у дорослих і 2 тижнів у дітей) може бути викликаний різними причинами, зокрема:
- Вірусними або бактеріальними інфекціями (зокрема ковід-19)
- Алергіями або астмою
- Гастроезофагеальною рефлюксною хворобою (ГЕРХ)
- Коклюшем (хворобою, що супроводжується сильним кашлем)
- Пневмонією або бронхітом
- Курінням або впливом сигаретного диму
Запитання 2: У яких випадках кашель може бути небезпечним?
Відповідь: Необхідно звернутися до лікаря, якщо:
- Кашель супроводжується лихоманкою, ознобом або задишкою
- Кашель триває більше 3-4 тижнів і не покращується
- Кашель сухий і болісний
- Ви відкашлюєте кров або гній
- Ваш голос хрипкий або ви захрипли
- У вас є хронічні захворювання, такі як захворювання легень або серця
Запитання 3: Які домашні засоби можуть допомогти при тривалому кашлі?
Відповідь: Полегшити кашель можуть такі домашні засоби:
- Мед (особливо ефективний перед сном)
- Імбир або куркума з теплим молоком
- Парові інгаляції (з евкаліптовою або м’ятною олією)
- Відпочинок і сон
- Добре зволожене повітря (за допомогою зволожувача або гарячого душу)
Запитання 4: Які медичні препарати можуть бути призначені для лікування тривалого кашлю?
Відповідь: Залежно від причини кашлю лікар може призначити:
- Відхаркувальні засоби, що допомагають вивести слиз
- Протикашльові засоби, що пригнічують кашльовий рефлекс
- Антибіотики (якщо кашель викликаний бактеріальною інфекцією)
- Інгалятори або небулайзери для доставки ліків безпосередньо в дихальні шляхи
- Протиалергічні препарати (якщо кашель викликаний алергією або астмою)
Запитання 5: Чи можна запобігти тривалому кашлю?
Відповідь: Запобігти тривалому кашлю можна, якщо:
- Регулярно мити руки
- Уникати контакту з хворими людьми
- Вакцинуватися від грипу та коклюшу
- Кинути палити
- Уникати перебування в забруднених або задимлених місцях
- Підтримувати здоровий спосіб життя, включаючи збалансовану дієту