Чому дитинка не какає: причини та що робити
Запори — це часта проблема серед дітей грудного та раннього віку. Вони виникають, коли дитина не може випорожнитись або робить це рідше ніж раз на 3 дні. Запори можуть бути спричинені різними причинами, і важливо знати про них, щоб запобігти або лікувати цю проблему.
Причини запорів у дитини
1. Недостатнє вживання рідини
Малюки, які не отримують достатньо рідини, схильні до запорів. Це тому, що рідина допомагає пом’якшити стілець і полегшує його проходження через кишечник.
2. Неправильне харчування
Дієта, бідна на клітковину, може спричинити запор. Клітковина — це неперетравлювана частина їжі, яка допомагає додати об’єм стільцю і зробити його м’якшим. Хорошими джерелами клітковини для дітей є фрукти, овочі та цільнозернові продукти.
3. Недостатня фізична активність
Рух допомагає стимулювати роботу кишечника, тому діти, які мало рухаються, більш схильні до запорів.
4. Захворювання
Деякі захворювання, такі як гіпотиреоз та хвороба Гіршпрунга, можуть викликати запор у дітей. Гіпотиреоз — це захворювання, при якому щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів, що може призвести до запору. Хвороба Гіршпрунга — це стан, за якого частина кишечника не має нервових клітин, що може призвести до хронічного запору.
5. Лікарські препарати
Деякі ліки, такі як антидепресанти, опіоїди та залізовмісні добавки, можуть викликати запор як побічний ефект.
6. Затримка стільця
Діти, які затримують стілець, схильні до запорів. Це тому, що коли стілець залишається в кишечнику протягом тривалого часу, він стає твердим і сухим, що ускладнює його проходження.
Що робити, якщо дитина не какає
Якщо у вашої дитини запор, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб допомогти їй полегшитися:
* Збільште вживання рідини
Запропонуйте дитині більше грудного молока, суміші або води.
* Налаштуйте дієту
Якщо ваша дитина вже харчується твердою їжею, додайте до її раціону більше фруктів, овочів та цільнозернових продуктів.
* Заохочуйте фізичну активність
Грайте з дитиною в активні ігри та заохочуйте її до руху.
* Робіть легкий масаж живота
Ви можете акуратно масажувати живіт дитини круговими рухами за годинниковою стрілкою.
* Використовуйте свічку
Іноді ректальна свічка може допомогти стимулювати роботу кишечника. Однак, не використовуйте свічки без консультації з лікарем.
* Зверніться до лікаря
Якщо домашні засоби не покращують ситуацію, зверніться до лікаря. Лікар може визначити основну причину запору та порекомендувати відповідне лікування.
Профілактика запорів у дітей
Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб запобігти запорам у вашої дитини:
* Годуйте дитину грудьми якомога довше
Грудне молоко містить пробіотики, які допомагають підтримувати здорову роботу кишечника.
* Правильно вводите прикорм
Коли ви почнете вводити прикорм, переконайтеся, що ви робите це поступово і що ви пропонуєте своїй дитині різноманітні продукти.
* Забезпечуйте достатнє вживання рідини
Пропонуйте своїй дитині багато грудного молока, суміші або води протягом усього дня.
* Сприяйте фізичній активності
Грайте з дитиною в активні ігри і заохочуйте її до руху.
* Уникайте надмірного вживання ліків
Якщо вашій дитині призначені ліки, які можуть викликати запор, поговоріть зі своїм лікарем про альтернативи або про способи зменшення побічних ефектів.
Коли звертатися до лікаря
Якщо домашні засоби не покращують ситуацію або якщо у вашої дитини серйозні симптоми, такі як:
* Біль у животі
* Нудота
* Блювота
* Лихоманка
* Кров у стільці
Необхідно негайно звернутися до лікаря.
Запитання 1: Чому моя дитина не какає протягом декількох днів?
Відповідь: Це може бути нормальним для деяких новонароджених, які какають лише раз на кілька днів. Проте, якщо дитина старше тижня і не какала протягом понад трьох днів, це може бути ознакою запору.
Запитання 2: Які ознаки запору у дитини?
Відповідь: Ознаки запору у дитини включають: твердий, сухий і грудковий кал; плач або напруження при спробі покакати; рідкісні випорожнення (менше трьох разів на тиждень); надутий і твердий животик.
Запитання 3: Чому грудне молоко може спричиняти запор у дитини?
Відповідь: Грудне молоко містить мало клітковини, яка необхідна для нормального випорожнення. Крім того, деякі білки і жири в грудному молоці можуть ущільнювати випорожнення.
Запитання 4: Як запобігти запорам у дитини, яка перебуває на штучному вигодовуванні?
Відповідь: Вибирайте формули з доданою клітковиною. Також можна розбавляти суміш водою, щоб зробити її більш рідкою. Вводите прикорм, багатий клітковиною, наприклад, пюре з чорносливу або груші.
Запитання 5: Коли звертатися по медичну допомогу у разі запору у дитини?
Відповідь: Якщо у дитини спостерігаються будь-які з наведених нижче ознак, потрібно негайно звернутися по медичну допомогу:
- Випорожнення з кров'ю
- Сильний біль або дискомфорт
- Виснаження
- Температура вище 38°C
- Відсутність сечовипускання протягом більше ніж 12 годин