Яка відповідь є правильною?
- ≤5%
- 6-10%
- 11-15%
- 16-20%
Кількість жиру в нормі в печінці
Печінка — це один з найважливіших органів у нашому тілі, відповідальний за багато процесів, включаючи обробку речовин, регуляцію рівня цукру в крові та зберігання енергії у вигляді глікогену. Однією з функцій печінки є також накопичення жиру.
Зазвичай у здорової людини кількість жиру в печінці є невеликою, оскільки печінка використовує цей жир як джерело енергії для виконання своїх функцій. Але якщо жиру стає занадто багато, можуть виникнути проблеми зі здоров’ям.
Таким чином, оптимальна кількість жиру в печінці вважається менше або рівно 5% від загальної маси печінки. Коли цей показник перевищує 5%, ми вже можемо говорити про жирову дистрофію печінки. Жирова дистрофія може призвести до запалення печінки, цирозу та інших серйозних ускладнень.
Тому правильний варіант відповіді на запитання «Яка кількість жиру в нормі міститься в печінці?» — ≤5%. Важливо вести здоровий спосіб життя, споживати збалансовану дієту, уникати шкідливих звичок та займатися регулярною фізичною активністю для підтримки здоров’я печінки та запобігання виникненню жирової дистрофії.