Самым востребованным и эффективным способом, помогающим за минимальное время омолодить кожу лица, является фейсбилдинг (специальные упражнения для лица). Построение лица, именно так дословно переводится термин фейсбилдинг. Данное направление создано для омоложения лица, шеи и зоны декольте, подробнее здесь — https://smotrivita.ru/fejsbilding/.
Основы фейсбилдинга
Пластический хирург Рейнхольд Бенц разработал омолаживающие упражнения, которые помогают восстановить кожу лица, возвращая женщине былую красоту. Данная методика популярна во всем мире. На сегодняшний день она имеет множество альтернатив, которые можно подобрать под свой вкус.
Фейсбилдинг преследует определенные цели. В первую очередь это оздоровление. Стремление к молодости помогает восстанавливать шейные и лицевые мышцы. Регулярные тренировки дают возможность подтянуть мышцы и насытить их кислородом. При этом улучшается клеточный обмен и выводятся токсины. Главное, правильно распределить нагрузку, чтобы задействованными были все мышцы лица и шеи.
Результатом регулярных занятий становится:
- — устранение черных точек;
- — сужение пор;
- — свежий и ровный цвет лица;
- — устранение носогубных складок;
- — улучшение дикции;
- — коррекция овала лица;
- — улучшение мимики;
- — устранение второго подбородка;
- — снятие напряжения с мышц лица, шеи и зоны декольте.
Данная методика становится отличной альтернативой дорогим косметологическим процедурам.