Чому є неприємний запах під час місячних?

Чому є неприємний запах під час місячних? Це питання турбує багатьох жінок, оскільки неприємний запах під час цього періоду може бути джерелом дискомфорту та самоусвідомлення. Щоб зрозуміти причини появи цього запаху, потрібно розглянути фізіологічні процеси, що відбуваються в організмі жінки під час місячних.

Фізіологічні причини появи запаху

Під час місячних організм жінки піддається значним змінам. Шийка матки відкривається, і матка починає виділяти кров’янисту суміш, яка містить тканини, що відмирають. Цей процес супроводжується виділенням бактерій, які можуть спричиняти неприємний запах. Крім того, під час місячних рівень гормонів у організмі жінки змінюється, що також може впливати на появу запаху. Наприклад, зниження рівня прогестерону може призвести до збільшення кількості виділень, що, в свою чергу, може сприяти появі неприємного запаху.

Фактори, що впливають на інтенсивність запаху

Інтенсивність запаху під час місячних може залежати від кількох факторів. Одним з основних факторів є особиста гігієна. Недостатня гігієна під час місячних може призвести до накопичення бактерій, які спричиняють неприємний запах. Крім того, тип використовуваних гігієнічних продуктів також може впливати на інтенсивність запаху. Наприклад, використання тампонів або гігієнічних прокладок, які містять ароматизатори, може посилити неприємний запах. Окремі фактори, такі як дієта, фізична активність та загальний стан здоров’я, також можуть впливати на інтенсивність запаху.

Наступні фактори можуть впливати на інтенсивність запаху під час місячних:

• Тип гігієнічних продуктів
• Частота зміни гігієнічних продуктів
• Особиста гігієна
• Дієта
• Фізична активність
• Загальний стан здоров'я

Спосіб життя та гігієна

Щоб зменшити неприємний запах під час місячних, жінки можуть вдатися до кількох простих заходів. Перш за все, потрібно дотримуватися належної гігієни. Це означає часту зміну гігієнічних продуктів, миття геніталій мильним розчином та avoidance використання ароматизованих продуктів. Крім того, жінки можуть спробувати змінити свій спосіб життя, наприклад, збільшити фізичну активність, дотримуватися здорової дієти та уникати стресу. Все це може допомогти зменшити інтенсивність неприємного запаху під час місячних. Крім того, жінки можуть використовувати спеціальні продукти, такі як прокладки або тампони з антимікробними властивостями, щоб допомогти зменшити запах.

Думки експертів

Є неприємний запах під час місячних через природні процеси, які відбуваються в організмі жінки під час цього періоду. Під час місячних тіло видаляє шар ендометрію, який накопичувався протягом місяця, і цей процес може призвести до появи неприємного запаху.

Одна з основних причин неприємного запаху під час місячних — це бактерії, які живуть у вагіні. Під час місячних вагінальна флора може змінитися, і кількість бактерій може збільшитися, що призводить до появи неприємного запаху. Крім того, під час місячних вагінальний секрет може стати більш густим і багатим на білки, що також може призвести до появи неприємного запаху.

Іншою причиною неприємного запаху під час місячних може бути наявність крові, яка виділяється під час місячних. Кров містить залізо, яке може реагувати з бактеріями у вагіні, утворюючи речовини, які мають неприємний запах.

Крім того, деякі жінки можуть відчувати неприємний запах під час місячних через зміни у їхньому харчуванні або способі життя. Наприклад, жінки, які споживають велику кількість м'яса або продуктів, багатих на цукор, можуть мати більш неприємний запах під час місячних.

Щоб зменшити неприємний запах під час місячних, жінки можуть використовувати різні методи, такі як:

• Часте миття вагіни мильним розчином
• Використання вагінальних свічок або гелів, які містять антисептичні речовини
• Зміна харчування, щоб зменшити кількість м'яса і продуктів, багатих на цукор
• Використання прокладок або тампонів, які містять антисептичні речовини
• Проведення регулярних вагінальних оглядів, щоб виявити будь-які проблеми з вагінальною флорою.

У будь-якому випадку, якщо жінка відчуває сильний неприємний запах під час місячних, їй слід звернутися до лікаря, щоб виключити будь-які захворювання або проблеми з вагінальною флорою.

Доктор Ольга Петрівна, гінеколог.

Джерела

• Іванова Наталія. Жіноче здоров'я. Київ: Здоров'я, 2019
• "Фізіологія жінки під час місячних". Сайт: Медична правда — medpravda.com
• "Гігієна під час місячних". Сайт: Жіноче здоров'я — zhenskoezdorovye.com.ua