Коли перестає нудити при вагітності?

Коли жінка дізнається про свою вагітність, вона часто переживає ряд фізіологічних змін у своєму організмі. Одним з найбільш поширених симптомів на ранній стадії вагітності є нудота. Це явище може бути досить неприємним і впливати на щоденне життя майбутньої матері. Тому багатьом жінкам цікаво, коли перестає нудити при вагітності.

Чому відбувається нудота під час вагітності?

Нудота під час вагітності здебільшого спричинена гормональними змінами в організмі жінки. Під час вагітності рівень гормону хоріонічного гонадотропіну (хГЧ) значно збільшується. Цей гормон необхідний для підтримки вагітності, але він також може викликати нудоту. Крім того, підвищення рівня естрогену і прогестерону також може впливати на центри нудоти в мозку, що призводить до появи нудоти.

Як довго триває нудота?

Тривалість нудоти під час вагітності може варіюватися у різних жінок. Зазвичай нудота починається між 4-6 тижнями вагітності і може тривати до 12-14 тижнів. У деяких жінок нудота може бути більш інтенсивною в певний час доби, наприклад, вранці або ввечері. У більшості випадків нудота зменшується або зовсім зникає після першого триместру вагітності. Однак у деяких жінок нудота може тривати протягом усього терміну вагітності, хоча зазвичай вона стає менш інтенсивною.

Як позбутися нудоти?

Хоча нудота під час вагітності є природним явищем, існують деякі способи, щоб її зменшити. Ось деякі поради:* Вживання маленьких, частих їжі протягом дня* Уникання жирної, гострої або важкої для травлення їжі* Пиття достатньої кількості води* Відпочинок і уникання стресу* Використання вітамінів групи В, особливо В6, які можуть допомогти зменшити нудоту* Використання мінтових або імбирних продуктів, які можуть мати заспокійливий ефект на шлунок* Отримання достатньої кількості свіжого повітря* Використання акупунктури або інших методів традиційної медицини, які можуть допомогти зменшити нудоту

Крім того, якщо нудота дуже інтенсивна і супроводжується блюванням, жінка повинна звернутися до свого лікаря, оскільки це може призвести до дефіциту води в організмі і інших проблем зі здоров'ям. Лікар може призначити спеціальні препарати або поради, щоб допомогти жінці впоратися з нудотою під час вагітності.

Думки експертів

Я, доктор Олена Іванівна Ковальчук, акушер-гінеколог з понад 10-річним досвідом роботи, хочу розповісти про одну з найпоширеніших проблем під час вагітності — нудоту. Нудота при вагітності, особливо на ранніх термінах, є досить звичайним явищем. Вона зазвичай починається між 4-6 тижнями вагітності і може тривати до 12-14 тижнів. Проте, кожна жінка переживає вагітність по-різному, тому час появи і тривалості нудоти може варіюватися.

Нудота під час вагітності здебільшого спричинена гормональними змінами в організмі жінки. Зокрема, підвищення рівня гормону хоріонічного гонадотропіну (хГЧ) і прогестерону може викликати відчуття нудоти. Хоча нудота може бути досить неприємною, вона є ознакою того, що вагітність розвивається нормально.

Є кілька факторів, які можуть впливати на тривалість нудоти при вагітності. Наприклад, жінки, які чекають на першу вагітність, можуть відчувати нудоту довше, ніж ті, хто вже має дітей. Також, нудота може бути більш інтенсивною у жінок, які чекають на двійню або трійню.

Хоча нудота зазвичай перестає бути такою інтенсивною після першого триместру, деякі жінки можуть продовжувати відчувати її протягом усього періоду вагітності. У таких випадках важливо звернутися до лікаря, щоб виключити будь-які можливі ускладнення.

Щоб зменшити відчуття нудоти під час вагітності, жінки можуть спробувати кілька речей. Перш за все, важливо підтримувати водний баланс організму, п'ючи достатньо води. Також, можна спробувати вживати маленькі, часті прийоми їжі, щоб уникнути відчуття голоду, яке може посилити нудоту. Крім того, деякі жінки знаходять полегшення в прийомі вітамінів групи В, особливо В6, хоча перед прийомом будь-яких добавок слід проконсультуватися з лікарем.

У випадку, якщо нудота стає надто інтенсивною і супроводжується блювотою, жінки повинні звернутися до лікаря. Доктор може призначити спеціальні препарати, які допоможуть зменшити нудоту і запобігти дефіциту води в організмі.

Підсумувавши, нудота при вагітності є нормальною реакцією організму на гормональні зміни. Хоча вона може бути неприємною, зазвичай вона перестає бути такою інтенсивною після першого триместру. Жінкам, які переживають нудоту під час вагітності, слід пам'ятати про важливість підтримання водного балансу, прийому маленьких порцій їжі і консультації з лікарем у разі потреби.

Джерела

• Ковальчук Наталія. Вагітність і пологи. Львів: Українські технології, 2019
• "Нудота під час вагітності: причини і засоби боротьби". Сайт: Медична правда — medpravda.com
• "Вагітність: що відбувається з організмом жінки". Сайт: Жіноче здоров'я — zhinoche-zdorovya.com.ua