Что любят и не любят наши волосы Красота и здоровье

Чтобы волосы были крепкие, сильные, блестящие и шелковистые необходимо знать, что любят наши волосы и знать о том, что не любят наши волосы.

Что полезно для волос:

Массаж.
Массажной щеткой при расчесывании волос, слегка массируйте голову. Это увеличивает приток крови к волосяным луковицам, что в свою очередь обеспечивает ваши волосы естественной жировой смазкой. Достаточно делать это каждый вечер. Расчесывайте волосы в разных направления в течение нескольких минут, можно при этом наклонять голову вниз. Такой массаж придаст вашим волосам красивый блеск.

Чистота.
Волосы не требуют ежедневного мытья. Волосы необходимо мыть по мере необходимости, т.е. загрязненности. Если у вас жирные волосы, то их можно мыть через день, а если сухие – то раз в неделю им будет вполне достаточно. Не забывайте, что перед тем как вымыть волосы, их надо очень хорошо расчесать и помассировать кожу головы.

Увлажнение.
Очень хорошо, если вы будете пользоваться различными увлажняющими шампунями и бальзамами.

Масляные маски.
Оливковое, репейное, касторовое и облепиховое масло – для волос, это просто прекрасно. Если вы, будете хотя бы 1 раз в неделю делать для своих волос масляную маску, они вас порадуют прекрасным внешним видом. Также можно добавлять и эфирные масла.

Витамины.
Необходимо принимать комплексы витаминов, в которых есть все необходимые компоненты для волос. Но перед применением, лучше, если вы посоветуетесь со своим врачом-терапевтом. Также витамины в жидком виде, а это А, D и Е, можно добавлять по одной чайной ложке в маски и шампуни.

Лекарственные травы.
Отварами лекарственных трав можно ополаскивать волосы, а также делать из них маски. Эти процедуры укрепят волосы и придадут вашим волосам блеск и эластичность.

Натуральные продукты.
Не исключайте из своего рациона натуральные продукты, наоборот старайтесь больше употреблять их в пищу. К тому же, из многих продуктов можно приготовить замечательные маски для ваших волос.

Стрижка.
Это главное, что предотвратит появление секущихся концов. Обязательно раз в 1-1,5 месяца ходите в парикмахерскую. Профессиональные сотрудники салона красоты всегда учтут, что любят ваши волосы. Парикмахерские услуги в Санкт-Петербурге доступны всем, кто не забывает о здоровье и красоте своих волос.

Чего не любят волосы:

Высокие и низкие температуры.
Солнце и сильный мороз ничего кроме вреда не приносит волосам. Необходимо носить головной убор в зависимости от времени года. Мыть голову рекомендуется теплой водой, а вот ополаскивать волосы лучше прохладной.

Фен.
Горячий воздух, который поступает из фена при сушке волос, очень сильно пересушивает волосы. Если вам необходимо быстро высушить волосы, используйте не максимальную температуру на фене, а в конце сушки переключайте фен в холодный режим. Волосы сушить рекомендуется естественным путем.

Плойка, термобигуди и утюжок.
Эти приборы воздействуют на волосы посредством высокой температуры, что приводит к сухости и ломкости волос.

Заколки и расчески из металла.
Это красиво, но металл вызывает ломкость, сечение и повреждение волос.

Резинки для волос.
Если вы часто завязываете тугой хвост, это может привести к выпадению и ломкости ваших волос.

Лак для волос, пенка, гель и мусс.
Все эти средства утяжеляют волосы, перекрывают доступ кислорода к коже головы и закупоривают поры волос, а также не дают влаге поступать внутрь. И к тому же лак склеивает ваши волосы. В итоге все эти средства приводят к ломкости и сухости волос.

Завивка и окрашивание волос.
Красота требует жертв, но данные процедуры наносят очень большой вред вашим волосам. Старайтесь использовать данные процедуру как можно реже, а краски выбирайте натуральные, которые более щадящее.

Дождь.
Дождевая вода содержит много вредных химических веществ, которые наносят вред вашим волосам. Старайтесь оградить ваши волосы от дождя.

Стресс.
Недосыпание, нервные расстройства, большие физические и психологические нагрузки приводят к перхоти и выпадению волос.

Питание.
Применяйте диеты, которые не будут приносить вред вашим волосам, а также старайтесь сделать ваше питание сбалансированным.

Бассейн.
В бассейне вода хлорирована. Используйте шапочку и обязательно после бассейна помойте голову с применением шампуня.

© 2017. Использование материалов сайта допускается при наличии активной ссылки на источник.
-->