Чому дитина під час сну скрегоче зубами

Причини скреготу зубами у дітей

Скрегот зубами під час сну — явище, яке зустрічається у багатьох дітей. Воно може бути тимчасовим або тривати довше, залежно від причин. Найпоширеніші фактори, що викликають скрегот:

• Ріст зубів. У малят, які тільки починають рости зуби, це може бути реакцією на дискомфорт у деснах.
• Стрес або тривога. Діти, які переживають зміни в житті (переїзд, відвідування дитячого садочка), можуть скрегти зубами через підсвідоме напруження.
• Алергія або інфекції. Запалення в носоглотці, синусит або алергічний риніт можуть спричиняти скрегот через закладеність носа.
• Неправильний прикус. Якщо зуби дитини стоять неправильно, це може викликати скрегот під час сну.
• Генетична схильність. Якщо в родині хтось скрегоче зубами, то й дитина може успадкувати цю рису.

У більшості випадків скрегот зубами не є серйозною проблемою, але якщо він триває довго, варто звернутися до лікаря.

Як відрізнити скрегот від бруксизму

Скрегот зубами під час сну часто плутають з бруксизмом, але це різні явища.

• Скрегот — це короткі, неконтрольовані звуки, які дитина виділяє під час сну. Вони можуть бути спричинені різними факторами, але не завжди пов'язані з напруженням.
• Бруксизм — це умисне стискання або тертя зубів, яке може бути симптомом стресу, неврозу або проблем з прикусом.

Якщо дитина скрегоче зубами рідко і не відчуває дискомфорту, то це не бруксизм. Але якщо звуки стають інтенсивнішими, а зуби починають стиратися, то варто звернутися до стоматолога.

Чи небезпечний скрегот зубами

У більшості випадків скрегот зубами не несе серйозної загрози. Однак, якщо він триває довго, можуть виникнути такі проблеми:

• Стирання емалі. Постійне тертя зубів може призвести до їхнього зносу, що з часом викликає чутливість і кариєс.
• Болі в скронях або шиї. Через напруження жувальних м'язів дитина може відчувати дискомфорт.
• Проблеми з прикусом. Якщо зуби стираються нерівномірно, це може вплинути на їхнє положення.

Якщо скрегот зубами супроводжується болем, кровотечею або триває більше кількох місяців, слід показати дитину лікареві.

Що робити, якщо дитина скрегоче зубами

Якщо скрегот зубами не викликає дискомфорту, то спеціального лікування не потрібно. Але можна спробувати зменшити його інтенсивність:

• Спокійна атмосфера перед сном. Читання казок, м'яка музика або малювання допомагають дитині заспокоїтися.
• Масаж десен. Якщо скрегот пов'язаний з проризанням зубів, можна масажувати десна дитини чистим пальцем.
• Відвідування стоматолога. Лікар може перевірити стан зубів і дати рекомендації.
• Захист зубів. Якщо скрегот триває довго, можна використовувати капки для захисту емалі.

У більшості випадків скрегот зубами у дітей зникає з віком. Але якщо він не проходить, варто звернутися до спеціаліста, щоб виявити і виправити причину.

Думки експертів

Доктор Олена Іванівна Петренко
Доктор медичних наук, стоматолог-педіатр, кандидат наук, автор наукових праць про дитячий сон і стоматологію

Чому дитина під час сну скрегоче зубами?

Скреготіння зубами під час сну (так зване бруксизм) — це явище, яке зустрічається у багатьох дітей. Багато батьків турбуються, коли чути, як їхня дитина скрегоче зубами уві сні. Але чи є це серйозною проблемою? Давайте розберемося.

Основні причини бруксизму у дітей

1. Стоматологічні причини

   • Неправильний прикус або зубний ряд.
   • Втрата молочних зубів, що призводить до зміни прикусу.
   • Проблеми з жуванням (наприклад, через великі аденоїди або хронічний синусит).

2. Психологічні та емоційні фактори

   • Стрес, тривога або зміни в житті (початок школи, переїзд, конфлікти).
   • Гіперактивність або синдром дефіциту уваги (СДУГ).
   • Емоційні переживання, які дитина не може виразити днем.

3. Фізіологічні причини

   • Генетична схильність (якщо батьки також скрегочують зубами).
   • Недосып або порушення режиму сну.
   • Алергія або дихальні проблеми (наприклад, аденоїди, які перешкоджають нормальному диханню).

Чи є це небезпечно?

Зазвичай, бруксизм у дітей не є серйозною проблемою, але може призвести до:

• Зносу емалі зубів.
• Болю в щічках, скронях або шиї.
• Проблем з прикусом у майбутньому.

Що робити?

1. Стоматологічний огляд – перевірте, чи є проблеми з зубами або прикусом.
2. Спокійна атмосфера – зменшіть стрес у дитини, створіть комфортний режим сну.
3. Захист зубів – якщо скреготіння сильне, стоматолог може порадити спеціальну капку.
4. Консультація невролога або психолога – якщо є підозри на СДУГ або сильний стрес.

Вивод: Якщо дитина скрегоче зубами під час сну, це не завжди серйозно, але варто спостерігати і, при необхідності, звернутися до фахівця.

Доктор Олена Петренко
Клініка "Здорові зуби"
Київ, Україна