Як прискорити пологи
Пологи є природним процесом, який може зайняти певний час. Але є деякі речі, які можна зробити, щоб прискорити їх безпечно і ефективно.
Природні методи
* Ходьба. Ходьба допомагає відкрити шийку матки і опусловити дитину.
* Присідання. Присідання також допомагають відкрити шийку матки і розширити таз.
* Вагінальне дослідження. Вагінальне дослідження може допомогти розірвати мембрани і викликати скорочення.
* Плавання. Плавання може допомогти розслабити тіло і розум, а також зменшити біль.
* Масаж. Масаж певної ділянки спини, відомої як тригерна зона, може допомогти викликати скорочення.
Медичні методи
* Простагландини. Простагландини є гормонами, які можуть викликати скорочення. Їх можна вводити через піхву або шийку матки.
* Окситоцин. Окситоцин є синтетичним гормоном, який також може викликати скорочення.
* Амніотомія. Амніотомія — це процедура розриву мембран, що оточують дитину. Це може допомогти викликати скорочення.
* Кесарів розтин. Кесарів розтин — це хірургічна операція з вилучення дитини з матки. Він зазвичай застосовується в умовах, коли природні пологи неможливі або небезпечні.
Речі, яких слід уникати
* Куріння. Куріння може зменшити приплив крові до матки і знизити частоту скорочень.
* Алкоголь. Алкоголь може розслабити тіло і розум, що може уповільнити пологи.
* Кофеїн. Кофеїн може викликати зневоднення і знизити рівень прогестерону, який необхідний для скорочень.
* Стрес. Стрес може вивільнити гормони, які можуть уповільнити пологи.
* Самолікування. Важливо уникати самостійного лікування будь-якими методами прискорення пологів, оскільки це може бути небезпечно.
Належно сплановані та керовані медичним працівником методи прискорення пологів можуть допомогти жінкам безпечно народити дитину. Однак важливо зазначити, що кожні пологи є унікальними, і те, що працює для однієї жінки, може не підходити для іншої.
Запитання 1: Чи існують якісь природні методи прискорення пологів?
Відповідь: Так, існують деякі природні методи, які можуть потенційно прискорити пологовий процес, включаючи:
- Ходьба: Регулярна ходьба може допомогти стимулювати шийку матки та сприяти її розкриттю.
- Стимуляція сосків: Стимуляція сосків вивільняє окситоцин, гормон, який викликає скорочення матки.
- Акупунктура: Деякі акупунктурні точки можуть бути використані для стимуляції пологів.
- Панкекс: Листя панкексу містять сполуки, схожі на окситоцин, які можуть посилити скорочення матки.
- Лист малини: Чай із листя малини містить фрагментарин, який тонізує матку та може сприяти її розкриттю.
Запитання 2: Чи можна медичними методами прискорити пологи?
Відповідь: Так, акушерка або лікар можуть застосувати медичні методи для прискорення пологів, включаючи:
- Простагландини: Гормональні препарати, що вводяться через піхву або ін'єкційно, стимулюють скорочення матки.
- Окситоцин: Синтетичний гормон, який імітує природний окситоцин і викликає потужні скорочення.
- Розрив плодових оболонок: Навколоплідна рідина може бути випущена, що вивільняє простагландини та сприяє розкриттю шийки матки.
- Епізіотомія: Якщо пологи не просуваються, хірургічне розсічення промежини може допомогти розширити піхву та полегшити народження дитини.
Запитання 3: Які пози можуть допомогти прискорити пологи?
Відповідь: Окремі пози можуть допомогти стимулювати шийку матки та сприяти її розкриттю, включаючи:
- На карачках: Ця поза допомагає тиску плода зміститися на задню частину шийки матки, що сприяє її відкриттю.
- Сидячи навпочіпки: Поза навпочіпки розширює таз і створює тиск на шийку матки.
- Стоячи нахилившись вперед: Ця поза допомагає силі тяжіння впливати на шийку матки, сприяючи її розкриттю.
- Вис на руках: Вис на руках або на спеціальних пристроях може допомогти вивільнити простагландини та стимулювати скорочення матки.
- Мобільність таза: Похитування таза з боку в бік або обертання стегнами можуть допомогти розширити таз і сприяти розкриттю шийки матки.
Запитання 4: Чи безпечно використовувати касторову олію для прискорення пологів?
Відповідь: Використання касторової олії для прискорення пологів має суперечливий характер. Деякі дослідження показали, що це може бути ефективним, але інші вказують на можливі ризики, такі як:
- Зневоднення: Касторова олія може викликати пронос і діарею, що призводить до зневоднення.
- Надмірні скорочення: Касторова олія може спричинити надмірно сильні та тривалі скорочення, що може бути небезпечним для матері та дитини.
- Передчасні роди: Касторова олія може викликати передчасні пологи, якщо шийка матки не готова.
Запитання 5: Які ознаки того, що пологи ось-ось почнуться?
Відповідь: Наближення пологів може супроводжуватися такими ознаками:
- Посилення переймів: Перейми стають частішими, сильнішими та тривалішими.
- Відходження пробки: Желатиноподібна пробка, що закупорює шийку матки під час вагітності, може вийти.
- Відходження навколоплідних вод: Плідні оболонки розриваються, і навколоплідна рідина виливається.
- Кров'янисті виділення: Невелика кількість кров'янистих виділень може бути ознакою того, що шийка матки розкривається.
- Збільшення тиску внизу живота: Дитина опускається в таз, створюючи більше тиску на область промежини.