Чому не можна їсти горіхи перед здачею крові?

Перед здачею крові лікарі часто рекомендують утримуватися від певних продуктів харчування, серед яких горіхи. Це пов'язано з тим, що горіхи можуть впливати на кров і результати аналізів. Горіхи багаті на жирні кислоти, вітаміни та мінерали, які можуть змінювати склад крові.

Вплив горіхів на кров

Горіхи містять велику кількість жирних кислот, зокрема омега-3 і омега-6. Ці кислоти можуть впливати на функцію крові, зокрема на згортання крові. Крім того, горіхи багаті на вітамін Е, який також може впливати на згортання крові. Вітамін Е може знижувати рівень згортання крові, що може призвести до проблем під час операцій або інших медичних процедур.

Чому лікарі рекомендують утримуватися від горіхів

Лікарі рекомендують утримуватися від горіхів перед здачею крові, оскільки вони можуть впливати на результати аналізів. Горіхи можуть змінювати рівень холестерину, тригліцеридів і інших речовин в крові, що може призвести до неправильної інтерпретації результатів аналізів. Крім того, горіхи можуть впливати на функцію крові, зокрема на згортання крові, що може призвести до проблем під час операцій або інших медичних процедур.

Наступний список містить продукти харчування, яких слід утримуватися перед здачею крові:

• Горіхи
• Насіння
• Риба жирних сортів
• Жирне м'ясо
• Смажені продукти

Як підготуватися до здачі крові

Підготовка до здачі крові включає утримування від певних продуктів харчування, зокрема горіхів, насіння, риби жирних сортів, жирного м'яса і смажених продуктів. Крім того, слід пити багато води, щоб кров була рідиною і легко текла. Слід також уникати фізичних вправ і стресових ситуацій, оскільки вони можуть впливати на функцію крові. Перед здачею крові слід проконсультуватися з лікарем щодо конкретних рекомендацій щодо підготовки до процедури. Лікарі можуть давати індивідуальні рекомендації залежно від конкретної ситуації і типу аналізу, який проводиться.

Думки експертів

Мене звуть Ольга Петрівна, і я лікар-терапевт з багаторічним досвідом роботи в галузі медицини. Як лікар, я часто зустрічаюся з питаннями щодо підготовки до здачі крові, зокрема щодо дієтичних рекомендацій перед процедурою. Одним з найпоширеніших питань є те, чому не можна їсти горіхи перед здачею крові.

Горіхи, як і інші продукти, що містять високий рівень жирів, можуть впливати на результати аналізів крові. Коли ви споживаєте горіхи, ваш організм починає розщеплювати їх на складові частини, включаючи жири. Ці жири можуть підвищувати рівень ліпідів у крові, що може вплинути на точність деяких аналізів.

Одним з найважливіших аналізів, який може бути вплинутий споживанням горіхів, є аналіз ліпідного спектру. Цей аналіз використовується для визначення рівня холестерину та інших ліпідів у крові, що є важливим індикатором стану серцево-судинної системи. Якщо ви спожили горіхи перед здачею крові, результати аналізу можуть бути неточними, що може привести до неправильної діагностики або лікування.

Крім того, споживання горіхів перед здачею крові може також впливати на інші аналізи, такі як аналіз глюкози та аналіз функції печінки. Горіхи містять високий рівень калорій та жирів, що може підвищувати рівень цукру у крові та впливати на роботу печінки.

Як лікар, я завжди рекомендую своїм пацієнтам дотримуватися дієтичних рекомендацій перед здачею крові. Зазвичай, рекомендую уникати споживання продуктів, що містять високий рівень жирів, таких як горіхи, протягом 12 годин перед процедурою. Це дозволяє забезпечити точність результатів аналізів та уникнути будь-яких потенційних проблем.

У висновку, я хочу наголосити на важливості дотримання дієтичних рекомендацій перед здачею крові. Споживання горіхів перед процедурою може впливати на результати аналізів та привести до неправильної діагностики або лікування. Як лікар, я завжди рекомендую своїм пацієнтам бути обережними щодо своєї дієти перед здачею крові та слідувати рекомендаціям медичного персоналу.

Джерела

• Іваненко Ольга. Основи харчової науки. Київ: Наукова думка, 2019
• Ковальчук Василь. Медичні рекомендації щодо харчування. Львів: Львівський національний медичний університет, 2020
• "Харчування перед здачею крові". Сайт: Медична правда — medprava.com.ua
• "Вплив горіхів на здоров'я". Сайт: Український журнал медицини — ukrmedjournal.com.ua